30 Makanan Penambah Stamina Pria Dan Penyubur sperma Saat Puasa

Tahukah anda bahwa saat puasa terkadang stamina tubuh kita menurun, maka dari itu kita membahas makanan penambah stamina pria dan makanan penyubur sperma saat puasa sunah atau wajib, anda bisa memakai tips ini. dengan mengkonsumsi makanan penambah stamina pria saat puasa saat sahur atau berbuka maka insya Alloh stamina anda akan fit dan khusu dalam melaksanakan ibadah dan malam harinya bisa membuat istri bahagia.

makanan penambah stamina pria

Selamat datang di website www.obatejakulasidini.id, anda membaca artikel tentang 30 Makanan Penambah Stamina Pria Dan Penyubur sperma Saat Puasa. Suatu penelitian yang di adakan di negara mullah atau iran mengungkap sebuah fakta bahwa kadar folat dan seng sehat bisa meningkatkan kualitas sperma, para peneliti tersebut menemukan data bahwa pria yang mandul rata-rata memiliki asupan folat dan seng yang sangat rendah, sebaliknya pria normal yang subur memiliki asupan folat dan seng yang cukup.

Maka dari itu untuk para pasangan suami istri yang baru menikah dan sedang melakukan program hamil kami sarankan untuk mengkonsumsi Makanan penambah stamina pria ini karena Makanan penyubur sperma saat puasa mengandung khasiat untuk membuat stamina pria kuat tahan lama serta membuat sperma lebih subur.

30 Makanan Penambah Stamina Pria Dan Penyubur sperma Saat Puasa ini tidak hanya bikin pria tahan lama di ranjang ketika bercinta, juga bisa menambah kualitas sperma menjadi lebih baik dan meningkatkan libido agar nafsu bercinta lebih maksimal.

makanan penambah stamina pria

Inilah 30 makanan penambah stamina pria saat puasa:

1. Kacang arab (kacang grabanzo)

Garbanzo edo txitxeak, burdin edukia aberatsa eta espermatozoideen osasuna eta kalitatea mantentzeko. Errezetak edo dendak eskainiz Ekialde Hurbileko produktuak eskaintzen dituzten dendan babarrunak lor ditzakezu.

2. Alpukat (Persea americana)

Alpukat mengandung lemak natural yang sehat, dan dapat meningkatkan stamina suami ketika terkait badan.

3. Telur ayam

Telur ayam kaya akan vitamin B5 dan B6 yang berperan dalam menyeimbangkan kadar hormon. Sehingga dapat menambah stamina si ayah ketika bermain di atas ranjang.

4. Bayam (Amaranthus)

Bayam kaya akan kandungan magnesium, yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah. Sehingga aliran darah ke zona alat kelamin lebih lancar.

5. Daging ayam (Gallus domesticus)

Daging adalah sumber zat besi, yang bagus untuk kesehatan air mani suami. Jadi, pastikan si Ayah rajin makan daging ya.

6. Pepaya (Carica papaya)

Kandungan potasium, vitamin B, dan riboflavin membuat pisang menjadi makanan penambah stamina yang sehat. Karena fungsinya yang membuat produksi hormon testosteron, sehingga meningkatkan kualitas air mani.

7. Kacang walnut

Kacang walnut Jikalau kebetulan menemukan kacang ini, berikanlah pada suami. Karena berdasarkan sebuah studi, makan kacang segenggam kacang walnut setiap hari, dapat meningkatkan kualitas air mani laki-laki.

8. Buah semangka (Citrullus lanatus)

mengandung nutrisi yang disebut citrulline. Zat nutrisi ini mendukung relaksasi otot, sehingga tak mudah tegang. Jadi, si Ayah dapat tahan lama di atas ranjang.

9. Tiram

Untuk urutan ke 9 dari peringkat 30 Makanan penambah stamina pria anda bisa memilih tiram sebagai salah satu Makanan penyubur sperma saat puasa terbaik. Jikalau si Ayah menyenangi makan seafood, saatnya mempersembahkan tiram untuk ia. Banyak yang mengatakan, tiram dapat berfungsi sebagai afrodisiak (obat perangsang). Selain itu, tiram juga tinggi kandungan seng, yang meningkatkan kuantitas air mani pada lelaki kurang subur.

10. strawberry (Fragaria × ananassa)

Jus stroberi dingin, tak hanya menyegarkan. Namun kandungan vitamin B dan C di dalamnya, meningkatkan birahi Anda. Makan stroberi seketika dapat jadi salah satu awal foreplay Anda.

11. yogurt

Jikalau suami tak menyenangi makan daging, Bunda dapat mempersembahkan yogurt sebagai substitusi. Makanan asam terfermentasi yang satu ini, juga kaya akan seng yang bagus untuk kesehatan air mani.

12. Brokoli (Brassica oleracea var. italica)

Sayuran hijau yang satu ini, sungguh-sungguh penting untuk menguatkan DNA. Brokoli dan bunga kol kaya akan folat yang meningkatkan kualitas air mani. Jangan lupa untuk mempersembahkan suami sayur capcay dengan brokoli dan kembang kol yang banyak ya, Bun.

13. Oatemal atau avena

Selain menyehatkan, oatmeal rupanya juga dapat meningkatkan hormon testosteoron di aliran darah. Yang dapat membuat Ayah dan Bunda lebih bergairah dalam mencapai orgasme.

14. Terong Ungu

Siapa sangka, sayuran murah meriah ini dapat menambah stamina pria dan wanita. Jangan lupa sediakan menu berbahan terong di rumah ya Bunda.

15. Ikan Salmon

Asam lemak omega 3 berfungsi meningkatkan kualitas air mani. Ikan mengandung omega 3 seperti salmon sungguh-sungguh bagus untuk suami Anda. Jikalau kapabel membelinya, sajikan untuk suami ya, Bun.

16. Buah ceri

Buah ceri kaya akan anthocyanins yang berfungsi melindungi dinding arteri. Sehingga mencegah terjadinya penumpukan lemak, yang membuat si Ayah jadi lebih sehat.

17. Kacang mete (Anacardium occidentale)

Kandungan seng yang menyehatkan air mani juga terdapat dalam kacang lezat satu ini. Jadikan makanan ini sebagai makanan ringan si Ayah setiap hari.

18. Buah Ara (Ficus)

Para ilmuwan percaya, asam amino yang terkandung di dalam buah ara. Bisa meningkatkan birahi dan stamina seksual. Jikalau menemukan buah ini ketika berbelanja, jangan lupa untuk membelinya dan meminta si Ayah mencoba.

19. Bawang putih (Allium sativum)

Bawang putih sungguh-sungguh tinggi kandungan allicin, yang meningkatkan kekuatan. Dan meningkatkan sirkulasi darah yang membuat stamina lebih tahan lama.

20. Kubis Brussel (Brassica oleracea var. gemmifera)

Kubis Brussel tinggi kandungan folat, yang berfungsi menguatkan air mani. Dan dapat dikenalkan bersama sayuran lainnya seperti terong dan brokoli.

21. Cabai (Capsicum frutescens)

Urutan ke sekian pada posisi 30 makanan penambah stamina pria saat puasa meningkatkan kesehatan dan kualitas air mani. Capsaicin yang terkandung dalam cabai, mendukung sirkulasi darah dan meningkatkan hormon endorfin. Sajikan makanan pedas setiap hari, agar permainan ranjang si Ayah makin memanas.

22. Asparagus (Asparagus officinalis)

Asparagus banyak mengandung vitamin K dan A, folat, dan tembaga. Asparagus juga menolong produksi histamin yang menolong tubuh mencapai orgasme.

23. Biji wijen (Sesamum indicum)

Biji wijen biasa digunakan untuk taburan kudapan manis, seperti onde-onde atau roti. Biji kecil ini adalah sumber nutrisi yang kaya akan arginins, dan asam amino yang menolong suami untuk ereksi.

24. Pepaya (Carica papaya)

Pepaya kaya akan vitamin esensial. Jadi, jangan lupa masukkan buah yang murah ini dalam menu makanan suami setiap hari.

25. Coklat hitam

Coklat hitam atau dark chocolate mengandung phenylethylamine, yang melepaskan hormon endorfin ketika suami istri terkait badan. Yang membuat koneksi emosi kalian makin kuat.

26. Toge (Flammulina VelutipesFlammulina Velutipes)

Urutan ke 26 untuk Makanan penambah stamina pria dan  Makanan penyubur sperma saat puasa adalah Kecambah atau taoge yakni tumbuhan muda yang baru saja berkembang dari tahap embrionik di dalam biji. Tahap perkembangannya disebut perkecambahan dan yakni satu tahap kritis dalam kehidupan tumbuhan. Kecambah umumnya dibagi menjadi tiga komponen utama: radikula, hipokotil, dan kotiledon.

27. Air kelapa muda

kelapa muda atau degan merupakan minuman segar penyejuk dahaga yang terbuat dari daging dan air kelapa yang masih muda. kelapa muda merupakan minuman yang berasal dari Indonesia yang banyak digemari oleh orang-orang.

28. Kuning Telur bebek

Ternyata, telor bebek dikenal sebagai penambah gairah pada pria sudah menjadi resep turun temurun di dalam dunia pengobatan pilihan di China. Oleh sebab khasiatnya sudah rupanya, resep ini malah sampai ke berbagai negara, salah satunya Indonesia. Dalam pengobatan hal yang demikian, rupanya kuning telor bebek mengandung vitamin B12, vitamin D, dan natrium, yang kapabel membuat kualitas air mani pria menjadi kental dan subur.

29. kacang almond (Budam)

Badam, Amandel atau Almond yakni bagian dari subkeluarga Prunoidae dari keluarga Rosaceae. Tumbuhan ini berada di kelompok yang sama dengan persik dalam subgenus Amygdalus di dalam Prunus. Buah badam yakni buah yang dijadikan oleh pohon Prunus dulcis.

30. Sup Buntut / Sup Dengkul

Sup Buntut,- Urutan Terakhir dari artikel 30 Makanan penambah stamina priaMakanan penyubur sperma saat puasa yaitu Sup buntut dibuat dengan ekor sapi. Sedikitnya ada lima versi sup buntut yang populer di seluruh dunia: makanan tradisional Korea, makanan Cina yang lebih mirip semur, ekor sapi goreng/panggang dicampur dengan berbagai variasi sup yakni makanan populer di Indonesia, makanan etnis Amerika Serikat Selatan yang sudah ada sejak jangka waktu sebelum perang revolusi, dan sup kuah tebal dan gurih yang populer di Britania Raya sejak abad ke-18. Sup buntut Kreol dibuat dari tomat dengan ekor sapi, kentang, kacang hijau, jagung, mirepoix, bawang putih, dan rempah-rempah.

Nah teman. Kini telah tahu kan makanan penambah stamina pria saat puasa tipe makanan penambah stamina yang juga dapat meningkatkan kualitas air mani. Biar tak bosan makan sayur tauge ketika promil, 25 makanan di atas dapat jadi ide menu makan ketika kalian berdua berupaya punya buah hati.

Terimakasih telah membaca artikel tentang 30 Makanan penyubur sperma saat puasa semoga artikel makanan penambah stamina pria saat puasa bisa bermanfaat untuk anda semua. salam sehat!!

Makanan penambah stamina pria

Tinggalkan komentar